Omega-3 (Fischöl)
Neben Arthrosense auch noch Omega-3 (Fischöl) verwenden?
Angesichts meiner Gelenkbeschwerden habe ich Arthrosense (5 Kapseln täglich) und ebenfalls die Fischölkapseln bestellt. Jetzt frage ich mich jedoch, ob die Einnahme von 4 Stück Fischöl täglich (als Ergänzung auf die 5 Stück Arthrosense) nicht ein wenig zu viel des Guten wird. Reichen 2 Stück auch?
Glucosana
Arthrosense ist
vor allem effektiv gegen Arthrose (?Verschleiß? von Gelenkknorpel). Das ist das
meist vorkommende chronische Problem an den Gelenken. Es führt oft zu Steifheit
und Startproblemen. Omega-3 (Fischöl) ist nicht so effektiv gegen Arthrose,
aber wirkt leicht Entzündung hemmend.
Wenn Sie
Arthrose-Beschwerden oder ein Vor-Stadium davon haben, dann haben Sie mit Arthrosense
absolut das beste Supplement angeschafft. Omega-3 (Fischöl) wird hier nicht so
sehr viel mehr hinzufügen. Zwei Kapseln sind dann eine ausgezeichnete Dosis.
Wenn Entzündungen
der Kern des Problems sind, dann wird die Situation anders sein und ist eine höhere
Dosis Omega-3 (Fischöl) sinnvoll.